有人說“女人一生的健康都與補血有關”，這話不無道理。因爲女性天生有生理上的重重“磨難”：月經、懷孕、生育、哺乳，多種原因都會造成耗血與失血。如損失過多或補血不足，便會引起貧血。故而貧血是全球最常見的女性營養性缺乏症。

有的人就跑去医院检查，一经被查出贫血 ,就慌慌然请医生开了许多的“补血药”。其实 ,一般的轻度贫血完全没必要服用“补血药”。